В рамках деятельности по обновлению содержания образования по предметам естественно-научного цикла 13 апреля старшеклассники Комсомольской СОШ стали участниками интегрированного урока биологии и физической культуры «на выезде». Местом проведения занятия был выбран фитнес-класс «ELIXIR» г. Заводоуковска.
Человек — открытая система, и как все живые организмы обменивается с окружающей средой веществом и энергией. Эти и другие аспекты человеческого тела были в доступной форме освещены ребятам руководителем фитнес-класса, предпринимателем Юлией Баженовой.
Выяснив под руководством тренера особенности фитнеса и его отличия от профессиональных занятий спортом или тренировок в тренажёрном зале, школьники перешли к практическому этапу урока. Энергичную разминку сменили упражнения на различные группы мышц, не забыли и про тренировку полушарий головного мозга (этому способствовало включение элементов нейрогимнастики). Переход к заминке стал неожиданным: по ощущениям активных участников урока час интенсивной тренировки вместо ожидаемой усталости принёс бодрость и прилив сил.
Выражаем благодарность Юлии Баженовой, руководителю фитнес-класса «ELIXIR», за помощь в организации и проведении урока здорового образа жизни.